Ayurvedische marma massage

Ayurvedische marma massage

De ayurveda onderscheidt 107 punten waar de levensenergie, of prana, extra aanwezig is. Deze energiepunten worden marma’s genoemd. De grootte ervan wordt uitgedrukt in vingerbreedtes en varieert van een halve tot vier vingerbreedtes. Het zijn vaak de gebieden waar spieren, vaten, pezen en gewrichten samenkomen. Deze punten vormen de plattegrond voor de ayurvedische marmamassage.

Het masseren van de marma punten zorgt ervoor dat de energiestroom in het lichaam weer op gang komt. Daarnaast worden de blokkades in de energiebanen opgeheven. Door de Ayurvedische Marma massage ontspant het lichaam, komt weer in balans, wordt gereinigd en gevoed met nieuwe energie. Deze massage zorgt voor de stimulering van de bloedsomloop en bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid.

Een ayurvedische marma massage heeft de volgende kenmerken:
– Massage met warme biologische sesamolie;
– De belangrijkste marmapunten worden meegenomen in de massage;
– Het brengt lichaam en geest dichter bij elkaar;
– Gehele lichaamsmassage (inclusief het hoofd/gezicht);
– Het bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid;
– Het verlicht spierspanning;
– Het reinigt het lichaam, fysiek en geestelijk;
– Het stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam;
– Het is een ontspanningsmassage, geen therapeutische massage.
De taila (kruidenolie) die toegevoegd wordt aan de sesamolie wordt voor jou persoonlijk uitgezocht. We hebben verschillende taila’s, bijvoorbeeld om de huid te verzachten, te stimuleren etc.

De olie kan soms wat afgeven op de kleding, zorg dat je hierop voorbereidt bent. De oliën die worden gebruikt, hebben een licht kruidige geur.

Tarief ayurvedische ontspannings of marma massage

– 60 minuten massage € 95
– 90 minuten massage € 135
– 120 minuten massage € 160

* Als je maandelijks een massage boekt kom je in aanmerking voor een actietarief. Meer info? Stuur een berichtje.

Voor en na de massage is er gelegenheid een kopje thee of een glas water te drinken.

Ook juist als je je gezond voelt, is ayurvedische massage een aanrader!